但是你真的会做凉拌黄瓜吗？今天就来教你如何做出爽口开胃的凉拌黄瓜。·首先选择新鲜的黄瓜，洗净后去皮切成细长的条状。·接着准备一些蒜末、香菜末、辣椒油等调料放入碗中，加入适量的盐、糖、醋、生抽等调味料搅拌均匀。·然后将切好的黄瓜放入碗中用调料拌匀，确保每根黄瓜都均匀裹上调味料。·最后盖上碗盖将黄瓜放在

上一篇文章，我写了叫花鸡的正宗做法，但是那种做法需要用到泥土，对于在城市生活的朋友不是很方便，所以这篇文章写的是叫花鸡的第二种做法，电饭煲叫花鸡，这种做法做出来的叫花鸡，软香多汁，味道鲜美，特别好吃，下面我们一起来学习一下这道菜的做法。电饭煲叫花鸡食材准备：新鲜三黄鸡，葱姜蒜。调料准备：花生油，食盐

芝麻酱是我们日常生活中常见的调味品之一，它具有独特的香气和口感，广受人们的喜爱。但是，市面上的芝麻酱价格比较昂贵，而且有时候还担心买到的芝麻酱是否健康。其实，自制芝麻酱是一个非常好的选择，不仅可以控制调味品的质量和健康程度，还可以节省一些费用。下面，我们就来介绍一下如何自制美味的芝麻酱。第一步：选择

食材： 干辣椒两碗、豆豉1小包、 花生米、 高度白酒小半盖 、老姜 、蒜做法： 1、干辣椒用水煮开后，小火持续煮15分钟左右。 2、煮至干瘪的辣椒渐渐饱满起来，捞出，老姜、蒜，稍微拍碎。 3、把干辣椒、老姜、蒜放入搅拌机里打碎。 4、冷锅冷菜油，把打碎的辣椒泥倒入油里搅拌均匀，再开火熬制。 油最好

嗨！大家好呀！过年的时候想必大家大鱼大肉都吃腻了吧？在我们家，大鱼大肉吃腻了的时候，我就会做点开胃解腻的泡酸萝卜给家里人吃，大家都夸好吃，酸辣脆爽，非常的开胃。想要学起来的朋友们接着往下看哈。配料：白萝卜、白糖、白醋、盐、蒜片、姜片、泡椒或者辣椒做法：准备洗干净的白萝卜，切记不用去皮，保留萝卜皮，吃

今天是大年初一，祝大家新年快乐！全家幸福安康，过年也不忘分享家常菜美食，下面一起学习吧，准备食材，荷兰豆适量，葱蒜，小米辣或者红辣椒，配料准备，食用油，盐，鸡精，十三香，生抽烹饪方法，1、荷兰豆放入盆中加入清水清洗干净备用，2、葱蒜切末，备用，辣椒切段备用，3、起锅烧油，油温起来，倒入葱蒜末，炒出香

宝宝鲜虾面富含蛋白质 富含维生素 促进发育适用年龄：10月以上有汤、有肉、有菜、有主食的营养汤面是宝宝夏天辅食首选。既补水，营养又全面。 鲜虾、干银鱼富含蛋白质、锌、钙元素，搭配蛋黄、小白菜，营养更均衡。食材普通面粉40克、虾仁4只、银鱼6克 小白菜15克、蛋黄1个、虾皮粉2克、姜片2克 （1岁以上

蒜苗炒肉你爱吃的吧！那么对于蒜苗你爱吃吗？平时你们用蒜苗都是做什么家常菜！今天我给大家分享九种蒜苗做的家常菜，步骤简单，都是下饭家常菜，你家米饭都够吃了吗？如果你不知道吃什么，不如就在里面挑选一些吃的吧！下面咱们就一起来看看是怎么做的吧！

食材：西红柿(300克)、银鳕鱼(200克)，盐(适量)、生粉(适量)、番茄酱(适量)、油，白醋做法：1，将西红柿切小块，鳕鱼切片置于碗中，加入料酒、白醋、生粉，盐拌匀先腌制一下2，锅里放油，将西红柿入锅翻炒放番茄酱继续翻炒，在锅里加入盐适量的清水烧开3，至汤汁沸腾呈浓稠状时，改大火，下入鱼肉，快速

清代医家张锡纯有一个叫做珠玉二宝粥的食疗方，方中有山药、薏苡仁，还加了一物，用来熬粥，可治脾肺阴分亏，食欲减退，虚热劳咳等证。山药如他在《医学衷中参西录》中这样说道：“ 治脾肺阴分亏损，饮食懒进，虚热劳嗽。并治一切阴虚之证。”他又在方后注释中提到，山药、薏苡仁虽然都是清补脾肺的药，但是，这两个药单独